🚀 Deine Vorteile auf einen Blick:
Individuelle Betreuung & persönliche Zielsetzung
Professionelle Anleitung mit Fokus auf Technik & Effektivität
Motivation durch einen erfahrenen Coach
Training mit Plan – statt planloser Übungen
Nachhaltige Ergebnisse statt schneller Strohfeuer
✅ Meine Trainingsangebote im Überblick:
1:1 Personal Training
Maßgeschneiderte Einheiten mit voller Aufmerksamkeit – für maximale Erfolge und Sicherheit.
Kleingruppen-Training
Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig pushen – in Gruppen von 2–4 Personen.
Outdoor-Training
Frische Luft, funktionelles Training und Naturerlebnis – ideal für alle, die Abwechslung lieben.
Online Coaching
Flexibel von überall trainieren – mit persönlichem Trainingsplan & digitaler Betreuung.
Trainingspläne & Check-ins
Du brauchst Struktur und Motivation? Ich begleite dich mit Wochenplänen und regelmäßigen Feedbacks.
Ernährungsberatung
-Full Body Paket
(Eintragung von Nahrung,Trainingsplan,Gewicht und Körperumfang)
- Errechnen der Kalorienbedarfs und Makronährstoffverteilung
-Körperfettanalyse
- Erstellen eines Ernährungsplans
- Chat Funktion aktiviert
- 1xMonat Video Call